¡Hola!, mi trabajo es el producto de miles de horas de estudio de la mano de los mejores profesionales junto con la experiencia que he tenido a lo largo de los años trabajando en grandes cadenas de gimnasio y con cientos de personas.
He tenido la fortuna de compartir mi experiencia en conferencias, webinars y en redes sociales logrando impactar a miles de personas.
¡Soy un absoluto apasionado del crecimiento!, durante mi adolescencia sufrí depresión, la práctica de actividad física y el desarrollo de nuevos hábitos tuvieron tal repercusión en mi (tanto a nivel físico como mental) que desde entonces me he obsesionado por entender cómo funciona realmente el cuerpo humano.
Si estás leyendo esto significa que ya has dado un paso al cambio, y eso me parece excelente. Hace unos 9 años empecé a ejercitarme (simplemente porque no conseguía dormir) sin imaginar el giro que daría mi vida.
Por lo tanto: Si algo te puedo asegurar es que SE PUEDE CAMBIAR. (créeme no importa en que situación te encuentres, importa que tanto lo quieres).
Actualmente me encuentro realizando varias certificaciones, pero más allá de los títulos me considero un estudiante de por vida (CUANDO UNO CREE SABERLO TODO ES CUANDO DEJA DE CRECER).
Con el tiempo mi curiosidad me ha llevado a estudiar diferentes sistemas de entrenamiento y ahora mismo mi visión sobre el fitness y la nutrición ha cambiado bastante.
¡Saludos!
Daniel Alarcón
LAFUERZA 